I rideterapi fokuserer vi på at styrke selvtillid, skabe balance og integrere sanserne. Rideterapien bringer ro til kroppen og bidrager til en forbedret indlæring. Min tilgang er altid positiv og anerkendende.
Arbejdet med heste terapeutisk har en veldokumenteret effekt. Heste møder nemlig mennesker med åbenhed, nærvær, nysgerrighed og uden at dømme. Dette skaber en unik terapeutisk effekt, hvor den enestående relation mellem menneske og hest kan bidrage til personlig udvikling og velvære.
I rideterapien kan vi også se fordele i form af angst- og stressreduktion. Omgang med hesten og selve ridningen har en beroligende effekt på nervesystemet og fremmer en følelse af ro og afslapning.
Derudover bidrager rideterapi også til forbedring af kommunikations færdigheder. Samarbejde og kommunikation mellem rytteren og hesten spiller en central rolle, hvilket kan være gavnligt for dem, der har udfordringer med at udtrykke sig eller kommunikere effektivt.
Selvtillid
Rytterens selvtillid opbygges gennem arbejdet med hesten, de mange succes oplevelser man får ved ridningen – bidrager til personlig udvikling og øget selvtillid
Balance
Rideterapi involvere øvelser, der kræver koncentration og mental tilstedeværelse. Dette bidrager til at styrke rytterens mentale balance ved at fremme fokus, opmærksomhed og tilpasningsevne.
Kommunikation
Kommunikationen mellem rytter og hest er vigtigt da den spiller en central rolle i ridningen. Dette kan være gavnligt for rytteren da det vil være nødvendigt at kommunikere effektivt.